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如何培养孩子的“吃苦”意识？
第一，包容错的赞美对的，如此，孩子才有安全感，以此为基础才有抗挫力。
第二，从小建规矩，规则简单可操作，温柔地坚持。
第三，从有趣的活动开始善始善终，玩具的存取，家务，户外活动。
第四，勿使孩子在违反规矩中获益，也避免惩罚、揪错、批评。
前不久，我看到一个新闻，一位妈妈带着孩子去沙漠植树。除了让孩子提高环保意识之外，主要想培养孩子的吃苦精神。
“吃得苦中苦，方为人上人”是众所周知的古时谚语。
孩子能吃苦，是很多父母都希望孩子具有的品质。
能吃苦的孩子，更有毅力，做事情能坚持到底，在各个方面都容易出成绩。
能吃苦的孩子，更容易把握各种机会，遇到困难和失败，勇于面对。
李嘉诚14岁那年，父亲去世，他为了养家，四处打工，历经磨难，吃了很多苦。少年时代的这段经历，成为他以后成功的基石。
孩子学会吃苦，是他们一生中无形的财富。
让孩子学会吃苦，父母可以先从以下两方面引导：
一、学会放手，让孩子自己的事情自己做。
我认为，孩子们现在所处的环境都很优越。不需要让他们为养家出一份力。反而有一个现象，他们自己能力范围的事情，总有家长代劳。
培养孩子的吃苦精神，其实是锻炼孩子抗挫折能力吃苦能力。在现代社会也是很难得的品质。孩子拥有顽强毅力和积极向上的心态，对于以后的成长起着重要作用。
曾经日本做过这样的训练，即让孩子在雪地里站来培养孩子吃苦精神来锻炼孩子意志力。对于体质不错的孩子也可以，但没必要。其实日常生活中也可以培养孩子吃苦抗挫折能力。
1.陪孩子运动，如长跑。这点我体会很深，通常和妈妈跑步时，妈妈会示弱，孩子坚持性偏差。和爸爸长跑时，通常不会让着她，孩子跟在后面却乐此不疲。所以全家每天坚持跑步，任何习惯的养成需要一定的时间。慢慢孩子把跑步当做习惯同时就会有助于坚持吃苦的意识。
2.给予适时的挫折尝试，增强孩子意志力的锻炼。
总之，有意识的培养孩子吃苦意识，对于其克服困难，培养坚强意志力打下基础。当孩子能一步步战胜困难，解决问题的能力也得到提升，孩子的自信心会大增。
吃苦意识的培养从小开始。苦亦摩难，困苦之类也。吃苦意识培养要放在生活实践中践行磨练。家庭学校首当履行之责。
古代孟子说过，天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，增益其所不能。也就说不能吃苦，就不能担当重任。此说，有一定科学含量。
如今有许多年轻人和青年人在外打工。能吃苦者挣钱，买房，买车，打工发迹。不愿吃苦或不能吃苦者，拈轻怕重，逃避现实，宁愿少挣钱或不挣钱也不愿出力流汗。到头来两手空空，穷而无成。
生活告诉我们，家庭学校要加强对孩子吃苦行为意识的引导培养教育。
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